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ためになる豆話
2014-01-01 08:00
スポーツで良い結果を出すために１
昔からよく言われる
「心」「技」「体」
まず「心」について
これはスポーツで良い結果を出すのにとても重要なものです。
心のバランス、心の状態がよくなければ自分の体を思うようにコントロールすることができず、目指す大会や大舞台で力を出し切ることができません。
また、心は眼とのつながりが密接ですので心の状態によって本来みえるものがみえなくなってしまうことがあります。
眼からの視覚情報はどんなスポーツにおいても、大切なパフォーマンスに大きな影響を与えることになります。
尾張旭でスポーツコンディションに東栄接骨院にお任せください。
「心」「技」「体」
まず「心」について
これはスポーツで良い結果を出すのにとても重要なものです。
心のバランス、心の状態がよくなければ自分の体を思うようにコントロールすることができず、目指す大会や大舞台で力を出し切ることができません。
また、心は眼とのつながりが密接ですので心の状態によって本来みえるものがみえなくなってしまうことがあります。
眼からの視覚情報はどんなスポーツにおいても、大切なパフォーマンスに大きな影響を与えることになります。
尾張旭でスポーツコンディションに東栄接骨院にお任せください。
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