尾張旭市、瀬戸市でスポーツ傷害・背骨、骨盤矯正・はり・きゅう、マッサージは東栄接骨院 にお任せ下さい。
ためになる豆話
2014-01-05 08:00
スポーツで良い結果を出すために3
前回の続きです。
最後に「体」、
体が強くなければ強度の高い練習をこなすことや、質の高い練習を続けることができません。
少し練習するだけでケガや故障してしまったり、体調を崩して風邪をひいたりして、練習を中断・もしくは見学をしなくてはならなくなります。
練習を続けられなければ目標とする結果を出すことができません。
以上のことから
「心」「技」「体」はスポーツにおいて必要不可欠なものとなります。
尾張旭でスポーツのケガでお悩みなら東栄接骨院
最後に「体」、
体が強くなければ強度の高い練習をこなすことや、質の高い練習を続けることができません。
少し練習するだけでケガや故障してしまったり、体調を崩して風邪をひいたりして、練習を中断・もしくは見学をしなくてはならなくなります。
練習を続けられなければ目標とする結果を出すことができません。
以上のことから
「心」「技」「体」はスポーツにおいて必要不可欠なものとなります。
尾張旭でスポーツのケガでお悩みなら東栄接骨院
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